En Surpoids

Nous vous expliquons ce qu’est le surpoids et quelles en sont les principales causes. De plus, ses conséquences et ses différences avec l’obésité.

Selon le degré de surpoids, la santé peut être mise en danger.

Qu’est-ce que le surpoids ?

Le surpoids est compris comme  une augmentation continue du poids corporel au-delà de certains modèles considérés comme sains et/ou esthétiques, calculés à partir d’une formule de masse corporelle (BM), qui relie le poids , la taille et la taille. Les personnes en surpoids sont les adultes dont l’indice CM dépasse la moyenne entre 18,5 et 24,9 points.

Selon le degré de surpoids dont nous parlons, les gens peuvent mettre leur santé en danger , et même atteindre des niveaux extrêmes, appelés  obésité . En ce sens, le surpoids  peut être un état transitoire , le produit d’une situation vitale, ou il peut progressivement s’aggraver, mais de manière générale il est considéré comme un symptôme de certains modes de vie et régimes , sinon de changements internes (hormonaux ou métaboliques) . ).

Malgré l’utilisation des indices CM, il existe un débat sur les limites de ce qui est considéré comme sain ou non en termes de surpoids. Il convient de préciser que le facteur de risque n’est pas tant le poids en tant que tel, mais plutôt le volume de tissu adipeux (graisse) présent dans le corps. En ce sens, d’autres indices comme l’ICC (Waist/Hip Index) semblent plus pertinents pour le déterminer.

Dans ce qui semble être des critères uniformes, c’est qu’à partir d’un certain degré, le surpoids commence à avoir des implications néfastes pour la santé et peut devenir un problème à attaquer chez l’individu .

Surtout, il s’agit de soins dans les moments cruciaux du développement physique, mental et psychologique de l’individu, comme l’enfance ou l’ adolescence , car ils peuvent laisser une marque indélébile sur la personnalité de l’ individu et apporter des problèmes plus tard.

Actuellement, 64 % de la population des États-Unis (et d’autres pays similaires) est considérée comme étant en surpoids ou obèse d’une manière ou d’une autre, et ce chiffre devrait augmenter au cours des prochaines décennies. Elle a déjà été considérée comme un problème majeur de santé publique .

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Les causes du surpoids

La sédentarité est l’une des causes du surpoids.

Le surpoids peut avoir une ou plusieurs causes, telles que :

  • Tendances générales dues à des facteurs génétiques ou héréditaires.
  • Altérations métaboliques résultant d’affections ou de maladies congénitales.
  • Troubles psychologiques ou émotionnels en matière alimentaire.
  • Métabolisme trop lent dû à une sécrétion hormonale très faible.
  • Troubles du métabolisme produit de médicaments ou d’autres substances de consommation occasionnelle.
  • Vie extrêmement sédentaire et mauvaise alimentation soutenue.

Conséquences du surpoids

Le surpoids peut causer de l’hypertension, entre autres maladies.

Le surpoids en soi n’est pas une maladie grave, au-delà des dommages émotionnels ou psychologiques qu’il peut exercer sur l’individu, du fait de son inadéquation aux canons de beauté qui ne prévoient pas l’embonpoint ou qui le diabolisent. Cependant, il existe une tendance avérée chez les personnes en surpoids à développer des maladies secondaires, telles que :

  • Diabète mellitus.
  • Hypertension.
  • Maladies cardiovasculaires.
  • Arthrose.
  • Cirrhose hépatique.
  • Asthme.
  • Propension accrue aux problèmes de coagulation.
  • Pancréatite.
  • Retard de développement chez les enfants et les adolescents.
  • Diminution de la fertilité.

Surpoids et obésité

L’obésité est un grave extrême d’être en surpoids.

Bien que surpoids et obésité ne soient pas synonymes, cette dernière peut être considérée comme un extrême grave et plus compliqué du surpoids . Dans l’évaluation la plus courante du surpoids, on distingue généralement quatre degrés de la condition, qui sont :

  • En surpoids. Entre 25 et 29,9 points d’IMC.
  • Obésité légère. Entre 30 et 34,9 points d’IMC.
  • obésité moyenne. Entre 35 et 39,9 points d’IMC.
  • Obésité morbide. Entre 40 et plus de points IMC.

Si le surpoids peut être associé à long terme à des maladies et des maladies, l’obésité est presque une garantie d’en souffrir, et la combattre implique généralement divers aspects de la vie d’une personne , du psychologique et émotionnel au physique et nutritionnel.

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