Exercer

Nous expliquons ce qu’est une activité et plus précisément ce que sont les activités économiques, récréatives, culturelles, aérobiques et anaérobiques.

Par l’activité, l’individu est directement lié à la réalité.

Qu’est-ce qu’une activité ?

En principe, l’activité est la condition dans laquelle se trouvent les choses et les personnes actives. C’est-à-dire que ce qui est habilité à agir, ou qui est en train de faire quelque chose, exerce une activité, c’est-à-dire qu’il est actif. C’est en opposition directe avec ce qui est oisif, dans un état de passivité.

Étymologiquement, le mot activité vient du latin activitas , dérivé de activus (« actif »), terme composé des voix actum (« agir »), du verbe agere (« réaliser ») et du suffixe -ivus , qui transmettent une condition. Ainsi, dès son origine, l’activité suppose la capacité de faire, de faire ou d’agir , tandis que la passivité suppose le contraire.

Ainsi, lorsque nous utilisons le terme activité, nous pouvons essentiellement faire référence à deux choses :

  • L’état dans lequel se trouve une entité, lorsqu’elle agit ou fait quelque chose. Par exemple : « l’imprimante est en pleine activité , vous ne pouvez pas encore l’utiliser ».
  • Par extension, le travail lui-même que ladite entité exécute . Par exemple : « Imprimer autant de pages est une activité très coûteuse pour l’entreprise. »

Ce mot est utilisé dans une myriade de contextes différents , allant du langage courant aux sciences naturelles ou à la psychologie . Dans ce dernier, par exemple, l’activité désigne spécifiquement l’ensemble des phénomènes de la vie active, c’est-à-dire par lesquels un individu se rapporte directement à la réalité : les instincts, la volonté ou les habitudes sont des exemples d’activités des êtres vivants .

Ainsi, il existe des activités de nombreux types différents et dans de nombreux domaines différents, dont certains seront abordés séparément ci-dessous.

Voir aussi : Compétence

Activités économiques

Dans le domaine de l’ économie , une activité est toute action ou processus productif qui a pour tâche de générer de la valeur . Cela signifie que chaque fois que nous produisons un bien ou un service pour satisfaire un besoin particulier en échange d’une rémunération monétaire, nous exerçons une activité économique .

Ainsi, plus les activités économiques sont réalisées dans une période de temps sur un territoire donné , plus l’économie locale sera robuste, c’est-à-dire plus elle générera de richesses et plus son réseau de relations d’échanges économiques sera complexe. De manière générale, ces activités économiques sont classées en trois grands secteurs économiques, selon leur nature même :

  • Secteur primaire ou extractif , chargé d’obtenir la matière première de la nature elle-mêmepour démarrer le processus de production , souvent en raffinant cette matière ou en lui appliquant certaines dynamiques de transformation de base pour la rendre consommable ultérieurement par d’autres industries . Un exemple clair du secteur est l’industrie métallurgique, qui prend des minéraux terrestres et en extrait le métal.
  • Secteur secondaire ou manufacturier , chargé de transformer radicalement la matière première obtenue par le secteur primaire en articles manufacturés pour la consommation finale (ou semi-finis pour la consommation intermédiaire). Un exemple de ceci serait une fabrique de clous, qui prend les plaques de métal de l’aciérie et les transforme en ces petits outils de menuiserie.
  • Secteur tertiaire ou de services , en charge d’une immense variété de services non productifs (c’est-à-dire qui ne produisent pas de biens) mais indispensables à la pérennité du circuit de production, ou au transport des biens, ou à la formation de la main- d’œuvre , etc. Un exemple de ceci serait à la fois les services de transport qui acheminent les clous de l’usine aux magasins, et les magasins eux-mêmes qui les vendent aux consommateurs .

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Activités récréatives

Les activités récréatives sont liées aux loisirs et au divertissement.

Les activités récréatives sont celles qui ont pour seul but le divertissement ou la récréation . Ces types d’activités sont étroitement liés aux loisirs et au plaisir, mais aussi à l’apprentissage durant les étapes de la vie de l’enfance : le jeu.

Les activités récréatives ne peuvent pas être obligatoires, mais sont adaptées au goût de chacun et peuvent consister en une infinité de propositions différentes, telles que :

  • Le jeu , qu’il soit physique, sportif ou vidéoludique.
  • Sports , en particulier leur contemplation, comme quelqu’un qui regarde le football à la télévision.
  • Passe -temps , comme le modélisme miniature, la menuiserie amateur, etc.
  • Passe -temps , tels que les mots croisés, les recherches de mots ou la lecture récréative.

Plus dans: Activités récréatives

Activités culturelles

Pour leur part, les activités culturelles ont à voir avec la jouissance de la culture , c’est-à-dire avec la jouissance ou la diffusion des valeurs sociales , religieuses, idiosyncratiques, artistiques ou identitaires d’un peuple .

La culture est un concept très large, dans lequel tout, de l’art et de la gastronomie au folklore et à la religion , a sa place , et pratiquement toutes les activités humaines ont une marge d’importance culturelle ; mais certains d’entre eux sont spécifiquement destinés au contexte des humanités et de la culture de l’esprit, tels que:

  • Expositions dans des musées et bibliothèques, ou installations dans des centres culturels.
  • Foires alimentaires et événements pour le plaisir de l’art culinaire.
  • Événements d’échange entre les communautés de migrants et la majorité locale.
  • Conférences, causeries et formats pédagogiques portant sur des enjeux historiques, artistiques ou sociaux.
  • Concours littéraires, concerts musicaux et pièces de théâtre .

activités aérobies et anaérobies

Les activités anaérobies demandent des efforts intenses pendant un temps limité.

Dans ce dernier cas, nous nous référons à deux types différents d’activité physique , c’est-à-dire des activités que nous pouvons effectuer avec notre corps. La différence entre les activités aérobies et anaérobies réside précisément dans le mode d’exercice qu’elles impliquent : avec consommation d’oxygène et sans consommation d’oxygène, respectivement.

Ainsi, les activités aérobies sont celles qui nécessitent une utilisation abondante d’oxygène , puisqu’elles font travailler le système cardiovasculaire de l’organisme (respiration, rythme cardiaque, etc.) et nous aident à augmenter notre capacité d’effort dans des situations de faible intensité mais de durée prolongée.

Ces exercices ne développent pas de muscle, mais brûlent beaucoup de graisse. Des exemples de ce type d’activité sont : les longues courses, le jogging, l’aérobic, la natation ou la danse.

D’autre part, les activités anaérobies ne nécessitent pas une consommation continue d’oxygène , mais font plutôt appel à notre capacité d’endurance, lors de périodes d’effort physique brèves mais intenses. Ce dernier ne peut pas être soutenu longtemps, car le corps rassemble toutes ses réserves pour effectuer le travail, brûlant des calories pour générer du muscle.

Des exemples de ce type d’activité sont : l’haltérophilie, les redressements assis, la gymnastique artistique ou la course à grande vitesse.

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